Мудрость

Будда, мозг и нейрофизиология счастья

Будда, мозг и нейрофизиология счастья

«Павлины поедают яд, превращая его в красоту своих перьев»или Что делать с травмирующим жизненным опытом. Продолжаю тему, поднятую Светозаром. Депрессии могут возникать не только после аборта или выкидыша, но и как следствие переживаний, навязчивых состояний, страхов — в общем, самых разных негативных эмоций, накопленных нами за жизнь. И с этим грузом не только двигаться по …

Будда, мозг и нейрофизиология счастья Читать полностью »

Универсальный принцип Парето 20/80

Универсальный принцип Парето 20/80

20% правильных усилий — приносят 80% результата. Но какие это действия? Как понять что это именно они? Как искать шило в мешке, а не иголку в стоге сена? Прежде всего, надо определить ключевые задачи, от решения которых сильно зависит успех. Что это в данном случае? Правильно выбрав минимум самых важных действий, можно быстро получить значительную …

Универсальный принцип Парето 20/80 Читать полностью »