Страх одиночества у женщин — как бороться с фобией остаться одной?

Страх одиночества у женщин — как бороться с фобией остаться одной?

Вам немого за тридцать, а рядом нет нормального мужчины. Все проблемы нужно решать своими руками, родственники смотрят косо, внутренние пустоты заполняет тягучее ожидание дальнейшего развития событий.

А что если я так и останусь одна?

Смотрите на проблему адекватно. Не начинайте отношений ради статуса. Перестаньте думать, что после 40 жизнь заканчивается.

Определитесь, чего именно вы боитесь в одиночестве. Остаться без финансовой поддержки? Без семейного тепла? Радостного смеха детей?

Вам надо понять, что пока вы живы, всё в ваших руках, если так выберете. То что для вас, кажется сейчас непреодолимо сложным, решается при планомерных и методичных действиях.

Это как в тренажёрном зале. Сначала сделать программу тренировок, а потом регулярно прокачивать себя по всем группам мышц и качеств.

Страх преодолевается, когда вы начинаете ощущать в себе изменения. Вы становитесь стройнее, энергичнее, привлекательнее. Возрастающая самооценка победит ваш страх. Начните действовать!

План «тренировок» на важные «группы духовных мышц» я помогаю составить в программе «Путь к Суженому».

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *